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STAY.TRUE
yoga. reiki. essential oils.
Schön, dass du zu mir gefunden hast
Ich bin Sabine
STAY TRUE heißt "wahrhaftig sein", "sich treu bleiben" - und genauso sollen sich meine Schüler:innen, Klient:innen fühlen. Sie sollen sich nicht verbiegen müssen, um Idealen zu entsprechen. Sich nicht verstellen, nur um akzeptiert zu werden. Sie sollen sich spüren und erfahren dürfen, mit allen Emotionen, die da sind.
STAY TRUE
Als ich 2014 meine erste Yoga-Stunde praktizierte ahnte ich nicht, wie dies mein weiteres Leben beeinflussen wird. Ich habe mich lange verbogen, um in eine erfolgsgetriebene Gesellschaft zu passen. Hab getan, was erwartet wurde, um zu funktionieren. Nur, um mir irgendwann die Frage zu stellen, wer ich wirklich bin. Was macht mich als Mensch aus?
Als Fische-Geborene immer in zwei Universen unterwegs, verbindet mich Yoga seither durch Meditation und Pranayama mit dem Spirituellen einerseits und erdet mich anderseits durch die Asana-Praxis. 2018 ließ ich mich in den 2.Reiki Grad einweihen, um Energiearbeit in mein Leben zu integrieren und an andere Menschen weiter zu geben. Als begeisterte Yogimobil® Yoga-Lehrerin und Kundalini-Praktizierende freue ich mich auf unsere gemeinsame, spirituelle Reise.
Meine Yoga-Stunden sind phantasievoll, im Einklang mit wertvollen ätherischen Ölen und immer verbunden mit dir!
Ich freue mich auf dich.
Namasté, Deine Sabine
* 200h Yogimobil® Yogalehrerin AYA * Aromaöl-Beraterin (Heilpraktikerschule Isolde Richter) * Reiki 2. Grad (Heilzentrum Heusweiler) *div. Ayurveda-Ausbildungen (SEVA Akademie)
Mein Angebot für dich
Yoga für Beginner
Lerne Yoga kennen und lieben
Meine Slow Hatha Flow Stunden sind geprägt von einem achtsamen Umgang mit deinem Körper. Lerne den Atem in deine Bewegung zu integrieren, komme Schritt für Schritt in deiner Asana an und entspanne bei einer geführten Meditation.
Come as you are - für Anfänger geeignet.
Reiki
Lasse die Lebensenergie fließen
Reiki ist eine japanische Methode, Lebensenergie durch den Körper fließen zu lassen. Stress, Anspannung und Blockaden können sich lösen. Der Geist entspannt, deine Batterien tanken auf.
Essential Oils
Uraltes Wissen für dein Wohlbefinden
Tauche ein in die wundervolle Welt hochwertiger ätherischer Öle von doTERRA. Seit Jahrtausenden spielen Düfte eine Rolle in der Unterstützung unserer physischen und psychischen Gesundheit. Ich begleite und berate dich individuell und erstelle dir dein persönliches Aromaöl-Konzept.
Aktuelles Kursangebot
Hatha Love - Einstiegskurs
Welcome to the Goddess Club
Lasse den Zauber in dir erstrahlen. Dieser Kurs eignet sich für alle, die in die wunderbare Welt des Yoga einsteigen möchten. Du wirst durch achtsame Hatha Asanas (Körperhaltungen) geführt, erlebst Meditation und Entspannungsübungen. Dadurch bekommst du Werkzeuge an die Hand, die dich entspannen und kraftvoll werden lassen.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, nur Neugierde und der Wunsch, sich auf Neues einzulassen.
Teilnahme möglich mit 5er oder 10er Club-Karte.
Preisliste:
5er Club-Abo: 60 EUR
10er Club Abo: 100 EUR
Infos und Anmeldung unter namaste@thegoddessclub.de.
Ich freue mich auf dich!
Sat Nam,
Sabine
Kundalini Love Circle
Donnerstag, 21. Juli 2022
18 - 19h, nur online via zoom
Energieausgleich: 15 EUR
Kundalini - "die Erwachte / die Schlangenkraft" - ist ein fantastisches Werkzeug, die eigene Energie zu erwecken.
Basierend auf der Vorstellung, Shiva und Shakti wieder zu vereinen, gehört Kundalini zu den spirituellen Yoga-Lehren. Ausgehend von der Annahme, dass das Universum aus zwei "Welten" besteht, die durch Shiva als Verkörperung des reinen Bewusstseins und Shakti, der Verkörperung der Schöpfungskraft, vertreten werden, verbindet Kundalini Meditation, Pranayama und Kriyas, die diese beiden Welten miteinander in Einklang bringt.
Wir starten mit einer Aufwärmphase, gehen dann in eine Kriya und schließen mit einer Mediation ab.
Geeignet für Anfänger:innen, die Kundalini erfahren möchten! Und nein, du musst nicht unbedingt einen Turban tragen :-)
Aber warum es durchaus Sinn machen kann, erkläre ich dir im Circle!
Anmeldung nur über namaste@thegoddessclub.de
bis Mittwoch, 20.07.
Du erhältst im Anschluss einen zoom Link.
Ich freue mich auf Dich!
Sat Nam
Sabine
Du bist herzlich willkommen!
Meine Stunden finden im wunderschönen Oliandre Retreat in Saarbrücken/ St.Arnual statt.
Dich erwartet ein atmosphärischer Raum mit Holzboden und Fußbodenheizung, Yogamatten, Bolster, Meditationskissen und allem, was dich den Alltag vergessen lässt.
Namasté
Preisliste
Willkommen im Club
60 EUR
5er Club-Abo
Nehme an 5 Yoga-Studio-Klassen à 60 min teil.
Gültigkeit 3 Monate ab Kaufdatum.
100 EUR
10er Club-Abo
Nehme an 10 Yoga-Studio-Klassen à 60 min teil. Gültigkeit 5 Monate ab Kaufdatum.
59 EUR
Personal Goddess Stunde
Gönne dir eine ganz private Yogastunde, die vollkommen auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dauer 60 min, Termine nach Absprache. Buchung und Beratungsanfrage gerne via E-Mail oder telefonisch unter 0171/142 52 26